Vad ska du väga, av hälsoskäl? Kolla ditt BMI!
Gör så här för att räkna ut ditt BMI:
Dividera vikten med kroppslängden gånger kroppslängden.
Exempel: 63 kg / 1.68 x 1.68) = BMI 22,3
-17,5 Underviktig
17,5-18,5 Under normal
18,5-24 Normalvikt
25-29 Övervikt
30-34 Kraftig fetma
35-39 Svår fetma
40- Sjuklig fetma